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抗老補鐵養氣血!女中醫:女生別錯過10種食物

攝取充足的維生素C對保持內分泌平衡、提高黃體分泌極具有功效,當黃體素機能正常時,就能促進排卵;也有助人體吸收鐵質,對改善貧血症狀有輔助效果。 富含維生素C的食物 多存在於新鮮蔬果中,柑橘類水果、綠葉蔬菜都是很好的來源,芭樂、青椒、紅甜椒、奇異果等含量也極為豐富。 有效促進雌激素代謝力的維生素B6、DHEA 維生素B6是人體代謝脂肪和糖的必須物質,對女性雌激素和皮質激素的代謝亦有關鍵性的影響,適量攝取,還能防範某些婦科疾病。 對於某些孕婦在懷孕期間出現的浮腫、關節疼痛症狀,也有緩解效果。 富含維生素B6的食物 在魚類、肉類、蔬菜或穀類中普遍存在,但以鮭魚、鮪魚、大豆、小麥胚芽、雞肉及動物肝臟中含量最多,其它像是燕麥、番茄、香蕉、糙米、穀類亦佳。

樑壓大門

樑壓大門也會導致「破財、口角是非、官司」等問題發生..DIY化解方式請參考以下網址:https://www.ailan.idv.tw/in/in1/in20.html更多 ...

【上架新潮流】「屌打」脫口秀一哥博恩? 賀瓏1大包hen有料

是說賀瓏真的很「凸出」,看到這麼大包…真的比你們想像的更有料。 (柯P口吻) 趙少康(上圖)、吳欣盈(下圖)上《賀瓏夜夜秀》,收視最高 ...

梁治:無恥的「線人」制度

什麼是線人?恐怕有許多人都不知道,我原來也不知道是什麼,後來還是在香港警匪片中才知道的。「線人」原來是指警察設在犯罪團夥裡的「臥底」,屬於通風報信之類的人物,當然對方叫做內奸、叛徒,警察叫做功臣罷了。

家居防蟲天然10大秘技 日常食材趕走曱甴、跳虱、蛇蟲鼠蟻!

天氣漸漸回暖,春天到來代表潮濕天也將至,就連蛇蟲鼠蟻也一起出動!想要徹底杜絕害蟲入屋,但又害怕化學物質傷身?那麼你必須看看以下10種天然家居防蟲大法,就讓嘉道理農場及有機農夫教教你如何用天然食材對抗家中「非法入侵者」。全天然無化學成分的「防蟲藥」,絕對不怕影響孩子和 ...

不管房子多大!2024新年開門「不要直對5樣東西」 做對了:招財轉運

02、開門不正對鏡子. 年輕人裝修時喜歡在玄關處設計一面大鏡子,出門時照一照,檢查儀錶形態,同時,鏡子還能擴充空間感,但是切記鏡子的擺放,不能直對大門。 玄學上有門鏡相衝的說法,鏡子無論是對大門或房門,都會對家庭不利。

【卧室門煞風水化解】家裡卧室門對門怎麼辦

卧室是我們起居休息場所,卧室風水因此十分讓人看重。很多人裝修時不注意,出現卧室門卧室門情況發生,這家居風水學中是。 化解方法:1.兩道門關閉:這是直接方法,兩扇門關上後可以避免兩個空間氣流流通,會讓氣流處於一個靜止狀態。

【2024最新】家裡財位怎麼看?居家風水大解密

1.明財位. 所謂的「明財位」指的是房間開門後45度角的位置,假若門在房間的左側,則明財位就在開門後右前方45度角的位置。. 這樣就能輕鬆找到家中財位圖了,是不是很簡單呢?. 這時候一定會有人問,門的左開或右開會有影響嗎?. 其實,一般裝潢時,門扇 ...

行大運2024|新年行大運好去處 寺廟+離島行大運路

新年行大運2024|龍年即將到來,祝願大家好似龍一樣龍精虎猛!新一年當然要出去走走行個大運,不少得去寺廟拜一拜祈求來年好運,更可以去離島來一個短旅行,為新一年注入好運。即刻睇睇有咩行大運路線推介!

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